Psicóloga Crislayne Dettmann

Psicologia Cognitivo-Comportamental

CRP 16/7481 · TCC · Online · Linhares & Sooretama, ES

Cuidado em saúde
mental com base
em evidências

Atendimento psicológico individual, presencial e online, com escuta acolhedora e abordagem TCC para ansiedade, depressão e autoconhecimento.

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Cuidado humanizado

Escuta acolhedora, ética e respeito ao seu tempo em cada etapa do processo terapêutico.

Graduação em Psicologia

Especialização em TCC Terapia Cognitivo-Comportamental e práticas baseadas em evidências.

CRP 16/7481 · Ativo Conselho Regional de Psicologia

Atendimento online e presencial Linhares e Sooretama, ES

Sobre mim

Um espaço seguro
para o seu processo

Sou Crislayne Dettmann, psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é guiado pela escuta atenta, ética profissional e pelo compromisso de construir, junto com você, um plano terapêutico personalizado e baseado em evidências.

Ofereço um ambiente acolhedor e confidencial, onde você pode desenvolver autoconhecimento, clareza emocional e ferramentas reais para enfrentar os desafios da vida com mais autonomia e bem-estar.

Áreas de atendimento

Como posso te ajudar

Abordagem TCC aplicada às principais demandas em saúde mental

01

Ansiedade

Estratégias práticas para lidar com preocupação excessiva, crises de pânico e medo constante.

02

Depressão

Suporte para reestruturar rotina, ressignificar pensamentos e recuperar energia vital.

03

Relacionamentos

Desenvolvimento de comunicação assertiva, limites saudáveis e vínculos mais equilibrados.

04

Estresse & Burnout

Ferramentas para sobrecarga, esgotamento profissional e reequilíbrio emocional.

05

Autoconhecimento

Desenvolvimento pessoal com metas realistas e fortalecimento consistente da autoestima.

06

Luto & Perda

Acolhimento para lidar com perdas, despedidas, mudanças difíceis e processos de adaptação emocional.

Processo

Como funciona o atendimento

1

Primeiro contato

Envie uma mensagem pelo WhatsApp ou Instagram para iniciarmos.

2

Sessão inicial

Conversa de acolhimento para compreender sua demanda e expectativas.

3

Plano terapêutico

Definição conjunta de objetivos, estratégias e frequência de sessões.

4

Acompanhamento

Sessões periódicas, online ou presenciais, adaptadas ao seu ritmo.

Espaço terapêutico

Conheça o ambiente onde acontece o atendimento

Um espaço pensado para acolher com calma, privacidade e conforto.

Recepção do consultório em Sooretama — Recepção Sooretama

Sala de atendimento em Sooretama — Sala Sooretama

Detalhes do ambiente terapêutico — Recepção Linhares

Consultório em Linhares e Sooretama — Sala Linhares

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@crislaynedettmann

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(27) 99724-6858

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